2011年9月10日

開始打手印

昨天睡過頭沒去晨練,總覺得心裡不是滋味,因為開始進階打太極拳了阿,好期待接下來的進展喔。

右手先通,所以有新進展的也是右手先。今天已經開始注意到手指有點姿勢出來了,兩種手印。

另外為了讓進展速度更快,所以今天完全練到自發收功,不過也是差不多一個小時出頭而已。

旋轉有新的花樣,會開始有「卡住」的氣動,轉半圈卡一下再繼續轉,有點像是在跳機械舞。而接下來打太極時也是有卡的動作,這一點點的時間差,就讓手勢有多些「預備動作」的時間,打出來的太極動作,更有架式了。

今天打了三次太極拳動作,最後背貼在籃球框柱排氣收功。

PS. 手掌的氣感越來越強,已經可以發氣讓手心有一團熱氣的感覺了。

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