練「自發功」過程紀錄...
主螺旋脈快通完了,轉的速度變慢,時間也變短,沒多久手就開始動了,而且連左手也開始動了。
左手是往後甩,而且甩到後來變成拉,拉著身體轉好多圈。
還有兩手由上往下甩,以及各自不同方向大車輪旋轉,還有像小鳥一樣拍翅的動作,動作花樣變多了。
PS. 自從開始旋轉後,晚上睡覺打鼾已經完全沒有了,呼吸聲也變得很輕。
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