2011年9月5日

右手大風車、甩手功

現在晨練的流程,會先旋轉個半小時以上,然後才開始發展通手經脈。今天甩的力道又更強了,手指充血很漲,後來右手往前甩完後,甩字形,然後就變成大風車旋轉了,氣勁很大,卯起來甩,兩循環後變成甩手功,拍打腰跟肩,右手漲完後用力拍打,痛得很,手掌瘀青了。

最後收功時,比較兩手掌,天啊~,右手是被虎頭蜂螫了嗎,漲兩倍大。手的感覺像是被車子輾過,漲、熱、麻,這樣一來,右手應該會越來越健康吧。

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