搥打身體

現在練完一小時候，若是偷懶想回去，就會提醒自己「接下來有新花樣，好玩的要開始了」，然後就會開始期待，並且練久些。

今天好玩的是，非常用力的搥打身體。一開始是拍身體全身，後來是用拳頭使勁的身體各處，連後面也搥，這是通經脈嗎？

下班回家時，途中經過一座新蓋未完工的大橋，就在橋面上教兩位組員練自發功，由於已經歸納出要如何導正初學者容易犯的錯誤習慣，所以都很快就得氣了，放的開的人，五分鐘就開始動了，有一個才十分鐘就開始倒退跑，內氣增強的速度，身體來不及跟上，自然就往後跌倒了，但是還是掩不住初學者得氣後雀躍的心情。